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オットマンを使うくらい後ろに倒れた姿勢で仕事しています。この姿勢で机に向かう感じ。http://direct.sanwa.co.jp/contents/sp/ItemImage/100-SNC035/100-SNC035_05.jpg [sanwa.co.jp]
1.机の後ろを1mくらい開ける2.空いた空間に足置きを用意する(オットマンがあればいいけど、適当な段ボールでも大丈夫)3.椅子の背もたれを30度くらい後ろに倒す4.これに背中を着けて、後ろにもたれかかるような感じで座る5.これでキーボードを触ると、いつもより肩の位置が低い分机が高く感じるので、机も下げる6.ノートパソコンのディスプレイは低くて見づらくなるので、ちょっと高い目の位置にディスプレイを設置
腰に負担がかからないし、ディスプレイと目の距離が遠くなっていい感じです。オフィスデスクは背板があって足を出せないことも多いですが、自営業の方はお試しあれ。
寝たきりスタイルですね。自宅でこれやりたいけどディスプレイの配置が難しい
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吾輩はリファレンスである。名前はまだ無い -- perlの中の人
オットマン (スコア:2)
オットマンを使うくらい後ろに倒れた姿勢で仕事しています。この姿勢で机に向かう感じ。
http://direct.sanwa.co.jp/contents/sp/ItemImage/100-SNC035/100-SNC035_05.jpg [sanwa.co.jp]
1.机の後ろを1mくらい開ける
2.空いた空間に足置きを用意する(オットマンがあればいいけど、適当な段ボールでも大丈夫)
3.椅子の背もたれを30度くらい後ろに倒す
4.これに背中を着けて、後ろにもたれかかるような感じで座る
5.これでキーボードを触ると、いつもより肩の位置が低い分机が高く感じるので、机も下げる
6.ノートパソコンのディスプレイは低くて見づらくなるので、ちょっと高い目の位置にディスプレイを設置
腰に負担がかからないし、ディスプレイと目の距離が遠くなっていい感じです。
オフィスデスクは背板があって足を出せないことも多いですが、自営業の方はお試しあれ。
Re: (スコア:0)
寝たきりスタイルですね。自宅でこれやりたいけどディスプレイの配置が難しい