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バックライトの青色が眼に悪いというのを謳い文句にしているPCメガネが最近流行ってなかったっけ。もしかしたら、あれはガセということになるのかな。
ブルーライト研究会 [blue-light.biz]の面子みれば、まあご想像の通り。
ここの人達と関係ない睡眠障害の専門医にLED照明・ディスプレイの使用を控えるように注意を受けたんですけど・・・
超高輝度LEDは比較的強い光で光っていますが、「明るさ」そのものが目を障害するわけではないです。
「超高輝度」とか粋がってますけどLEDなんて頑張ってやっと戦闘力1000程度の虫けらです。戦闘力10万越えのHIDランプや、見た者は必ず失明する暗殺者レーザー光、何万キロも離れているのに油断すれば即失明してしまう太陽光という強敵がいますが、人間の目は比較的健闘しています。
問題なのはインジケーターとして高輝度LEDが使われると、点滅などによって視覚神経が刺激され、夜眠りたくてもその視覚刺激で脳が起きてしまいますよ、という事です。目も耳もふさぐことはできても機能が止まってるわけじゃないですし、LEDが明るくなればなるほどまぶたを透過します。
不眠症がスタート地点となって精神や体調を崩すことがあるので、青色LEDがカッコよくても寝るときは消灯しましょうという順当な話は何年も前からありましたが、そのお医者様が言われたのは、そういう意味じゃなかったでしょうかね?
# ディスプレイを見るなというのも明るさが問題なのではなく、寝る前に情報を得ることによって脳が覚醒してしまうことが問題です。# パソコンのディスプレイは、あなたが求めた情報を表示してますからね。脳も元気よく動いてると思いますよ。
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あと、僕は馬鹿なことをするのは嫌いですよ (わざとやるとき以外は)。-- Larry Wall
PCメガネ (スコア:3, 興味深い)
バックライトの青色が眼に悪いというのを謳い文句にしているPCメガネが最近流行ってなかったっけ。
もしかしたら、あれはガセということになるのかな。
Re: (スコア:0)
ブルーライト研究会 [blue-light.biz]の面子みれば、まあご想像の通り。
Re: (スコア:1)
ここの人達と関係ない睡眠障害の専門医に
LED照明・ディスプレイの使用を控えるように注意を受けたんですけど・・・
水を飲むと屁(CH4)をこきます
Re:PCメガネ (スコア:0)
超高輝度LEDは比較的強い光で光っていますが、「明るさ」そのものが目を障害するわけではないです。
「超高輝度」とか粋がってますけどLEDなんて頑張ってやっと戦闘力1000程度の虫けらです。戦闘力10万越えのHIDランプや、見た者は必ず失明する暗殺者レーザー光、何万キロも離れているのに油断すれば即失明してしまう太陽光という強敵がいますが、人間の目は比較的健闘しています。
問題なのはインジケーターとして高輝度LEDが使われると、点滅などによって視覚神経が刺激され、夜眠りたくてもその視覚刺激で脳が起きてしまいますよ、という事です。目も耳もふさぐことはできても機能が止まってるわけじゃないですし、LEDが明るくなればなるほどまぶたを透過します。
不眠症がスタート地点となって精神や体調を崩すことがあるので、青色LEDがカッコよくても寝るときは消灯しましょうという順当な話は何年も前からありましたが、そのお医者様が言われたのは、そういう意味じゃなかったでしょうかね?
# ディスプレイを見るなというのも明るさが問題なのではなく、寝る前に情報を得ることによって脳が覚醒してしまうことが問題です。
# パソコンのディスプレイは、あなたが求めた情報を表示してますからね。脳も元気よく動いてると思いますよ。