「背景色と文字色の組み合わせで目に優しいのは？」記事へのコメント

好きな色なら目に優しい…はず

[Phelddagrif (30927)]

寒色系の色を使うと時間の流れが遅く感じるので、腰をすえてやる作業の場合は寒色系／暗い背景に明るい文字がいいのですが、他のPCを見たり、紙が間にはいるような作業をしたり、外部に出す資料やプレゼンの際は明るい配色と壁紙（桜、海など）にしてます。
すいません、ちょっとかっこつけました。そんなにマメに切り替えていません。

人間の目の暗順応は30分～1時間で、明順応は40秒～1分と言われていますが、それよりは色の与える精神的効果のほうが大きいかなと思います。

# お願いのメールを出すときにパステル背景にしても、出してる本人が無愛想だと逆効果