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小児ではブルーライトカット眼鏡はむしろ逆効果。日本眼科学会が見解 [impress.co.jp]
デジタル端末の液晶画面から発せられるブルーライトは、曇天や窓越しの自然光よりも少なく、網膜に障害を生じることはないレベルであり、いたずらにブルーライトを恐れる必要はないという報告がある。
体内時計を考慮した場合、就寝前ならともかく、日中にブルーライトカット眼鏡をあえて装用する有用性は根拠に欠ける。産業衛生分野では、日中の仕事は窓ぎわの明るい環境下で行なうことが奨められている。
睡眠障害に影響をおよぼさないという結果が正しいとすると、スマホの画面程度のブルーライトカットにポジティブな効果なんてないよ、ということになりそう。
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小児ではブルーライトカット眼鏡はむしろ逆効果。日本眼科学会が見解 [impress.co.jp]
睡眠障害に影響をおよぼさないという結果が正しいとすると、スマホの画面程度のブルーライトカットにポジティブな効果なんてないよ、ということになりそう。
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