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長時間のパソコン作業を行う場合は適切に輝度を下げれば眼精疲労が軽くなるとの結果が出た
ゲーマーはともかく、普通の人は、そもそもそんなに長時間パソコン作業なんてするんですか?
1 日 18 時間程度液晶画面を見て、1 日 10 万～ 25 万打鍵程度を行う簡単な仕事です。日によっては 20 ～ 24 時間になったりしますが、誤差範囲ですね。
この仕事に就く前に視力が落ち切ったのか、1 日 18 時間程度ではこれ以上視力が落ちないのか、免許から眼鏡等の文字が消えたことはありません。この間の更新で消えると思ってたのですが……。
とりあえず、色温度を 5000K ～ 6300K 程度に落とせると、ブライトネスが高い状態でもかなり違うと思いますよ。大抵のディスプレイは色温度 9200K ～ 10000K 状態で出荷されている感じなので。
とりあえず、使う端末は色 + 明度調整をしてから使うのが基本なので、その辺りに差があるかもしれません。
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日々是ハック也 -- あるハードコアバイナリアン
だって (スコア:2, すばらしい洞察)
店頭じゃキラキラした方が目立つし、綺麗に見えますから。
普通の人はそんな第一印象がすべてなんですよ。
Re: (スコア:1)
ゲーマーはともかく、普通の人は、そもそもそんなに長時間パソコン作業なんてするんですか?
Re:だって (スコア:0)
Re:だって (スコア:2, 参考になる)
あまりにも目が疲れると一時的に悪化することはありますけど。
Re: (スコア:0)
水晶体の厚さを調整する毛様体筋が、
一定の緊張で保たれ続けるのでそれが固定される傾向になるから、
ではなかったでしたっけ。
つまり目とモニターの画面とそれを見る眼球の距離が一定のままの時間が長いと近視を誘発するので、
モニターの輝度はそんなに関係なかった気が。
つまり書類を書くのも図面を書くのも、紙ベースだと 参考資料をみたり筆記具を取り替えたりする作業で
見る対象の距離が変わり毛様体筋が運動出来たのに、
パソコンその他なんでもモニターからすませる環境になると、
言わば余所見の余裕が無くなって視力低下にむかう、ということのように思います。
Re:だって (スコア:1)
1 日 18 時間程度液晶画面を見て、1 日 10 万～ 25 万打鍵程度を行う簡単な仕事です。日によっては 20 ～ 24 時間になったりしますが、誤差範囲ですね。
この仕事に就く前に視力が落ち切ったのか、1 日 18 時間程度ではこれ以上視力が落ちないのか、免許から眼鏡等の文字が消えたことはありません。この間の更新で消えると思ってたのですが……。
とりあえず、色温度を 5000K ～ 6300K 程度に落とせると、ブライトネスが高い状態でもかなり違うと思いますよ。大抵のディスプレイは色温度 9200K ～ 10000K 状態で出荷されている感じなので。
とりあえず、使う端末は色 + 明度調整をしてから使うのが基本なので、その辺りに差があるかもしれません。
Re:だって (スコア:1)
つまり近視の人は近くのものを見るって仕事には向いているのです。
だから前向きにいきましょうｗ